老醋花生”,是一个很普通的小菜。老醋花生是一道四季皆宜的下酒小菜,香脆爽口。炒好的花生米配上爽口的几样小配菜,淋入炒好的酸甜味汁,好吃不油腻,就着喝点小酒或来碗白米粥都很美味。
醋中的多种有机酸可增加鲜甜和香味,能增进食欲,促进消化,还能减少油炸带来的油腻感。经常食用醋浸 泡过的花生米,可降低血压,软化血管,减少胆固醇在体内的堆积。
花生米、油、精盐、陈醋、白糖、酱油、洋葱、辣椒
炒锅里倒进油,倒进花生米用小火翻炒。
炒到花生米变色并有轻微噼啪声时盛出。
洋葱切成小粒、辣椒切碎。
炒锅里倒进陈醋、酱油、白糖、精盐,用小火炒成稍微粘稠的酱汁。