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越吃越瘦,越吃越美,千万女生都钟爱的菜肴,别说我没告诉你

2016-01-21 15:54:36 今日头条
裙带菜是著名的海产品,被称为“健康菜”、经常吃能达到减肥、清理肠道,延缓衰老的功效,是许多女性喜爱的菜肴。

 裙带菜是著名的海产品,被称为“健康菜”、经常吃能达到减肥、清理肠道,延缓衰老的功效,是许多女性喜爱的菜肴。 裙带菜的吃法也是多种多样的,炒着吃,凉拌吃,做馅料都可以。

今天我们来拌着吃,超极简单只要几分钟,赶快学起来吧!

原料 :干裙带菜 青红椒圈

调料: 盐 味 糖 醋 辣椒油 香油 熟芝麻

第一步. 把裙带菜洗净,在水中泡发2分钟越吃越瘦,越吃越美,千万女生都钟爱的菜肴,别说我没告诉你

第二步.泡好的菜用水多冲洗2遍以免里边有沙子,然后放入盆中依次加入盐,味精,糖,醋,辣椒油,香油,拌匀后撒上熟芝麻即可。越吃越瘦,越吃越美,千万女生都钟爱的菜肴,别说我没告诉你